55.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．味噌汁

６．クッキー

昼

１．豚カツ

２．キャベツ

３．ごはん

４．味噌汁

５．お新香

夜

１．キノコと豆乳のクリーミーそば

おやつ

１．チョコレート

２．ハッピーターンチョコレート

３．ブラックサンダー