2018-07-16 57.8kg 朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.玉子牛乳 昼 1.クロワッサン 2.アイアシェッケ 3.クッキー 4.コーヒー おやつ 1.コーヒーゼリーアイスクリーム 2.コーヒー 夜 1.焼き豚オムレツ 2.コイケヤスコーン 3.ノンアルコールビール