2019-03-25 57.5kg 朝 1.パン 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.サンドイッチ 2.ヨーグルト おやつ 1.鯛焼き饅頭 夜 1.豚ロース生姜焼き 2.サラダ 3.湯豆腐 4.味噌汁 おやつ 1.チョコレート おやつ 1.フレジェ 2.ザッハトルテ