55.9kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：２０００円

１．玉子サンドイッチ

２．桃のパルフェ

３．紅茶

夜

１．カポナータ

２．ブロッコリーのニンニク炒め

３．キャベツのトマト煮

４．塩雲丹

５．生ハムチーズ

６．ソーセージ

７．鮪なかおち

８．アサリシャンパン蒸し

９．ウナギおこわ

１０．アイスクリーム

１１．おはぎ

１２．モエ・エ・シャンドン