56.7kg

朝

１．メロン

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：８６４円

１．トンテキ

２．キャベツ

３．ごはん

４．味噌汁

おやつ

１．チョコレート

２．ポン菓子

３．リーフパイ

夜

１．野菜プレスサンドイッチ

２．カレーパン

３．ヨーグルト

おやつ

１．ミルクプロテイン

３．メロン