2020-07-11 58.0kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ おやつ 1.マスカット 昼 1.キーマカレー 2.プリン 3.コーヒー 夜 1.野菜の盛り合わせ 2.大麦豚のロースト 3.鯛の包み焼き 4.白ワイン おやつ 1.たい焼き 2.カスタードたい焼き