57.3㎏

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：８９０円

１．天丼

２．冷奴

３．味噌汁

夜

１．ハンバーグ

２．トマトスープ

３．バゲット