2022-01-04 57.0kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.鱈とじゃがいものスープとケークサレ 2.かぶらのブラマンジェと蛤 3.ブルーチーズのピンチョス グラタンのピンチョス 4.豚肩ロースのシードル煮 5.パン 6.ガトーバスク 7.紅茶 おやつ 1.エンガディーナ 夜 1.海鮮あんかけやきそば 2.大根餅 3.コーンスープ おやつ 1.アイスクリーム