56.3kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．玉子牛乳

昼

１．オイコスヤクルト

２．オムレツ

夜

１．鶏の紹興酒煮

２．肉団子

３．レタスの海老味噌炒め

４．海鮮春巻

５．海老と春雨の土鍋煮込み

６．白酒

７．スパークリングワイン

おやつ

１．白玉汁粉

２．プリン