57.6kg

朝

１．オムレツ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．親子丼

２．にゅうめん

３．柴漬け

おやつ

１．焦がしキャラメルパイ

２．シュガーバターサンド

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

３．オムレツ

４．醤油せんべい

５．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００