56.3kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

５．玉子牛乳

昼

１．田舎納豆そば

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

おやつ

１．ガレットブルトンヌ

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.1kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

５．玉子牛乳

６．ガレットブルトンヌ

昼

１．オムレツ

おやつ

１．シュークリーム

２．イチゴのロールレーキ

３．モンブラン

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

おやつ

１．ガレットブルトンヌ

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

５．ガレットブルトンヌ

昼

１．中華弁当

２．桜餅

夜

１．ステーキ

２．玉ねぎステーキ

３．パイナップル

おやつ

１．ガレットブルトンヌ

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.4kg

朝

１．納豆ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

５．オムレツ

昼

１．豚肉野菜炒め

おやつ

１．ケーキ

２．ケーキ

３．ケーキ

夜

１．ステーキ

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

３．海藻スープ

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.7kg

朝

１．玉子ごはん

２．野菜ジュース

３．オムレツ

４．チーズオムレツ

昼

１．ステーキ

２．人参

３．じゃがいも

４．玉ねぎステーキ

５．クラッカー

６．ガレットブルトンヌ

夜

１．マンゴープリン

２．小鯛笹漬け

３．貝ひも

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.7kg

朝

１．ナットウキナーゼ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．焼きカレーパン

２．チョリソーパン

３．カツサンド

４．洋梨デニッシュ

５．アップルパイ

おやつ

１．りんごデニッシュ

おやつ

１．スムージー

夜

１．キッシュロレーヌとアジの昆布締め

２．豚肉の低温ロースト　桜のスモークサーモン　鶏肉の南蛮漬け　パテドカンパーニュ　かぼすの〆鯖　鴨と鶏のハム

３．かぼちゃのポタージュ

４．仔羊の背肉のロースト

５．白ワイン

６．白ワイン

７．バナナのアイスクリーム　クレームブリュレ　マーブルケーキ

８．紅茶

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.3kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

５．玉子牛乳

昼

１．鯖煮付

２．鶏肉入りきんぴらごぼう

３．胡麻豆腐

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

おやつ

１．昨日の焼き立てファーブルトン

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．そぼろ肉入りきんぴらごぼう

４．鶏唐揚げ

５．あおさ味噌汁

６．お新香

おやつ

１．ヤクルト１０００