朝
1.ナットウキナーゼ
2.野菜ジュース
3.ヨーグルト
4.みかん
昼
1.焼きカレーパン
2.チョリソーパン
3.カツサンド
4.洋梨デニッシュ
5.アップルパイ
おやつ
1.りんごデニッシュ
おやつ
1.スムージー
夜
1.キッシュロレーヌとアジの昆布締め
2.豚肉の低温ロースト 桜のスモークサーモン 鶏肉の南蛮漬け パテドカンパーニュ かぼすの〆鯖 鴨と鶏のハム
3.かぼちゃのポタージュ
4.仔羊の背肉のロースト
5.白ワイン
6.白ワイン
7.バナナのアイスクリーム クレームブリュレ マーブルケーキ
8.紅茶
おやつ
1.ヤクルト1000