食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

図ってない


1.鯵の開き
2.菜の花のお浸し
3.ごはん
4.味噌汁
5.海苔
昼:1180円
1.ケーキ3個
2.ホットミルク

1.野菜炒め
2.ごはん
3.スープ
4.漬物