食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

57.1kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
4.コーヒー

1.海老オムライス
2.味噌汁
おやつ
1.大納言寒天寄せ

1.煮鯖
2.ひじき煮
3.切干大根
4.きんぴらごぼう
5.きゅうりとわかめの酢の物
6.ごはん
7.味噌汁