2009-05-19 58.5kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 昼 1.鶏唐揚げ 2.豚しゃぶ 3.海老天 4.玉子焼き 5.キャベツ胡麻油和え 6.ひじき煮 7.大根とうずら玉子煮 8.カレー風味スパゲティサラダ 9.がんもどきといんげん 10.ごはん 11.味噌汁 夜 1.鰤煮 2.ナムル 3.ごはん 4.味噌汁