57.2kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
昼：７５０円
１．カニクリームコロッケと野菜コロッケ　カレー
２．コーヒー
夜：１１６０円
１．陳麻飯
２．野菜炒め