58.5kg

朝
１．バナナ
２．リンゴ
３．みかん
４．牛乳
昼
１．蒸し栗のモンブラン
２．求肥とバニラムースのケーキ
３．リンゴのパイ
４．牛乳
夜：１１００円
１．蟹飯
おやつ
１．みかん
２．プロテイン牛乳