2012-05-05 57.5kg 朝 1.ホットケーキ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.無脂肪ヨーグルト 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼:2000円 1.牛ロースステーキ 2.ポテトサラダ 3.コーンポタージュスープ 4.パン おやつ:1550円 1.クープ・ドュモン2011 2.ミルフィール 3.いちごのショートケーキ 4.ダージリン おやつ:850円 1.チーズケーキ 2.コーヒー おやつ:380円 1.コーヒー 夜 1.鶏むね肉のロースト 2.りんご