56.4kg

朝
１．ホットケーキ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．無脂肪ヨーグルト
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１５００円
１．スープカレー
２．ごはん
３．サラダ
４．クレームカラメル
５．コーヒー
夜：４１００円
１．ピッツア　オルトナーラ
２．イサキのアクアパッツァ
３．サン・テグジュペリ