56.5kg

朝
１．玉子ごはん梅干切れ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．煮干
６．無添加アーモンド
昼：７４０円
１．鳥なんそば
おやつ
１．ソフトクリームコーヒーゼリー
夜
１．ボローニャソーセージのサンドイッチ
２．ジャガバタパン
３．かぼちゃアンパン
おやつ
１．みかん