56.7kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：８５０円
１．ロコモコ
２．サラダ
おやつ：３８０円
１．コーヒーゼリーソフトクリーム
夜：８１０円
１．ダブルモス野菜バーガー
２．オニポテ
３．冷製ジャガイモのポタージュ
おやつ
１．プロテイン牛乳
２．チョコレート