56.2kg

朝
１．納豆玉子ごはん
２．牛乳
３．ヨーグルト
４．キウイ
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１５００円
１．豚肩ロースの煮込み
２．人参のポタージュ
３．生野菜サラダ
４．温野菜サラダ
５．パン
６．ヨーグルト
おやつ：３００円
１．きんつば
夜：９８０円
１．ラーメン