57.6kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．レモンケーキ
７．デリツィアリモーネ
昼
１．豚肉五目野菜炒め
２．水餃子
３．ごはん
４．スープ
５．野菜酢漬け
おやつ
１．デリツィアリモーネ
夜：３６７０円
１．サラダ
２．リブロースステーキ
３．ビール
おやつ
１．ブールドネージュ・リモーネ