57.4kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．玉ねぎ
昼：８００円
１．パット・ガパオ・ムー
２．サラダ
３．ジュース
４．ココナッツアイスクリーム
夜：１６５０円
１．マトンドーピアザ
２．ライタ
３．ナン