食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.9kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.サンドイッチ

2.ヨーグルト

おやつ

1.ジャスミンミルクティー

 夜

1.野菜炒め

2.ラムチョップ

3.フレンチフライ