56.7kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

６．無添加アーモンド

昼：１０００円

１．スパゲッティ　アマトリチャーナ

２．ブロッコリーのポタージュ

３．パン

４．桜のムースと抹茶のビスキュイ

５．コーヒー

おやつ

１．ナッツケーキ

２．ナッツケーキ

３．ナッツケーキ

４．ティーオレ

おやつ：５００円

１．オレンジジュース

２．ナッツ

３．えびせん

夜：９１７円

１．サンドイッチ

２．サラダ

３．クイニーアマン