57.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．マンゴー

昼：１０００円

１．チキンカレー

２．チャイ

夜：１０００円

１．八宝菜

２．スープ

３．ごはん

４．ザーサイ

おやつ：１５２円

１．ミルクプロテイン