56.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼：１５４０円

１．カツカレー

２．サラダ

おやつ：３０２円

１．プリン

おやつ

１．カレーパン

夜

１．キッシュ

２．ほうれん草のサンドイッチ

３．クリームチーズとクランベリーのパン