57.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．牛肉のフォー

おやつ

１．クッキー

２．クッキー

夜

１．胡麻豆腐

２．胡麻豆腐

３．チーズ