57.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．唐揚げカレー

２．高菜漬け

３．辛子明太子

４．味噌汁

おやつ

１．チーズケーキ

２．コーヒー

夜

１．エビマヨ

２．八宝菜

３．酢豚

４．いちご

５．ショコラテリーヌ

６．白ワイン