2021-08-25 56.5kg 朝 1.ハニーバタートースト 2.半熟玉子 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 昼 1.ほうれん草カレー おやつ 1.キャラメルアイス最中 夜 1.ハンバーガー 2.野菜のタルティーヌ 3.ピチビエ 4.牛乳