食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.3kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

おやつ

1.クロワッサン

2.ポンムミラベル

3.フルーツショトケーキ

4.紅茶

1.鶏と野菜のオーブン包み焼

2.ミネストローネ

おやつ

1.フィナンシェ

1.八宝菜

2.酢豚

3.ひじきとほうれん草の胡麻和え