2022-05-13 57.1kg 朝 1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 昼 1.握り寿司 2.赤出汁 おやつ 1.エッグタルト 2.タピオカミルクティー おやつ 1.萩の月 夜 1.ロースかつバーガー 2.焼肉ライスバーガー 3.クラムチャウダー 4.サラダ