食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.6kg

1.納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

1.鯖と那須のみぞれ餡かけ

2.鶏と大根の煮物

3.ラタトゥイユ

4.サラダ

5.十六穀米

6.オニオンスープ

おやつ

1.クッキー

2.クッキー

3.豆乳ティー

1.スパイシーモスチーズバーガー

2.よくばり焼肉ライスバーガー

おやつ

1.ヤクルト1000