56.8kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．豚汁

２．アジフライ

３．スパゲティサラダ

４．ごはん

おやつ

１．生姜湯

おやつ

１．ガレットブルトンヌ

２．ゆかり

夜

１．牛肉ジンギスカン炒め

２．餃子

おやつ

１．ヤクルト１０００