食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.4kg

1.牛肉ピラフ

2.野菜ジュース

3.ヨーグルト

4.キウイ

おやつ

1.おはぎ

2.ショソンオポンム

1.鰹たたき

2.秋鮭とキノコのバター醤油焼き

3.野菜の焚き合わせ

4.ごはん

5.味噌汁

6.お新香

おやつ

1.イチゴショートケーキ

2.レアチーズケーキ

1.オムレツ

おやつ

1.生姜湯

2.ヤクルト1000