2024-03-03 56.4kg 朝 1.パン 2.オムレツ 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.ポンカン 昼 1.キーマカレー 2.コーヒープリン 夜 1.酢豚 2.酢豚 3.ごはん おやつ 1.ヤクルト1000