57.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

昼

１．豚と豆腐と茄子の味噌炒め

２．コロッケ

３．玉子焼き

４．マカロニサラダ

５．ナポリタンスパゲッティ

６．ミニハンバーグ

７．ごはん

８．味噌汁

おやつ

１．ヨックモック

夜

１．葉ワサビそば

２．ミニカツどん

おあｙつ

１．ヤクルト１０００

おやつ

１．生姜湯