56.3kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

５．玉子牛乳

昼

１．鯖煮付

２．鶏肉入りきんぴらごぼう

３．胡麻豆腐

４．ごはん

５．味噌汁

６．お新香

おやつ

１．昨日の焼き立てファーブルトン

夜

１．おにぎり

２．おにぎり

３．そぼろ肉入りきんぴらごぼう

４．鶏唐揚げ

５．あおさ味噌汁

６．お新香

おやつ

１．ヤクルト１０００

56.1kg

朝

１．サンドイッチ

２．スウィートポテト

昼

１．ベルギー風ミートボール

２．サラダ

３．フライドポテト

４．ごはん

おやつ

１．フレジェ

２．ゴルゴンゾーラチーズケーキ

おやつ

１．焼き立てガレットブルトンヌ

２．焼き立てフィナンシェフランボワーズ

夜

１．ステーキ

２．野菜炒め

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.0kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．野菜のキッシュ

２．サラダ

３．スコーン

夜

１．豚肉野菜炒め

２．ごはん

おやつ

１．みかん

２．ヤクルト１０００

56.4kg

朝

１．パン

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．麻婆豆腐

２．麦飯

３．サラダ

４．杏仁豆腐

おやつ

１．生姜湯

２．えびせん

３．ヨックモック

４．クッキー

夜

１．肉玉うどん

２．野菜かき揚げ

おやつ

１．米粉シュークリーム

２．米粉エクレア

３．ヤクルト１０００

57.1kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．ソーセージとラタトゥイユのカスクート

２．玉ねぎとベーコンのキッシュ

おやつ

１．クッキー

夜

１．ハンバーグサンドイッチ

２．フレンチトースト

おやつ

１．クッキー

２．ヨックモック

おやつ

１．ヤクルト１０００

２．生姜湯

57.1kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．みかん

昼

１．和風カルボナーラうどん

夜

１．焼肉

２．緑黄色野菜のガーリック炒め

３．微アルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００

57.1kg

朝

１．ホットケーキ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．いちご

昼

１．レトルトカレー

２．チーズオムレツ

おやつ

１．台湾豆善哉

夜

１．ホタルイカのジェノベーゼ

２．神戸牛ボロネーズ　タリアテッレ

３．シーフード　パッパルデッレ

４．ノンアルコールビール

おやつ

１．ヤクルト１０００