食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

56.2kg


1.玉子ごはん梅干混ぜ
2.プロテイン牛乳
3.野菜ジュース
昼:1000円
1.ごはん
2.玉子焼き
3.鰆西京焼
4.南瓜の徒弟煮
5.大豆とひじき煮
6.牛肉旨煮
7.高野豆腐
8.里芋
9.筍
10.しいたけ
11.人参
12.柴漬け
13.蒲鉾
14.湯葉
15.菜の花
16.蕗
17.たらの芽天ぷら
18.こごみ
19.花蓮根酢漬
20.そら豆
21.麩
おやつ:2230円
1.フリュイ・ルージュとフィタージュのデセール
2.アールグレイ
3.トリュフチョコレート

1.レトルトカレー玉子ごはん
2.アロエヨーグルト