55.6kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
おやつ
１．栗まんじゅう
昼：８８０円
１．サラダ（キャベツ、塩昆布、かつお節）
２．白菜とベーコンのスープ
３．海老のフリット
４．ポテトサラダ
５．トマト
６．ごはん
おやつ
１．クッキー２つ
夜：９００円
１．牛すじカレー野菜トッピング（ブロッコリー、さつまいも、コーン）