54.5kg

朝
１．玉子ごはん梅干混ぜ
２．プロテイン牛乳
３．野菜ジュース
昼：１３８０円
１．ヒレかつ
２．海老フライ
３．カニクリームコロッケ
４．さつまいも甘露煮
５．きんぴらごぼう
６．玉子焼き
７．プチトマト
８．ポテトサラダ
９．うぐいす豆
１０．ごはん
１１．味噌汁
１２．お新香
おやつ
１．プリン
夜：６５１円
１．鯖煮
２．ひじき
３．青菜煮
４．ごはん
５．味噌汁
おやつ：２８０円
１．白くま