2010-05-26 57.3kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.牛乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 昼 1.豚肉の天ぷら 2.カニ玉 3.サラダ 4.ごはん 5.玉子スープ おやつ 1.最中 2.カステラ 夜 1.レトルトカレー玉子ごはん