58.3kg

朝
１．玄米玉子ごはん納豆のせ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．ラスク
昼
１．カレーナン
２．きんぴらロール
３．チーズクリームパン
４．牛乳
おやつ
１．カイザークーヘン
夜
１．ラーメン
おやつ
１．栗泡菓子