58.3kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．マロンケーキ
昼：７００円
１．ハンバーグカレー
２．サラダ
３．スープ
夜：１０００円
１．八宝菜
２．ごはん
３．スープ
４．ザーサイ