57.8kg

朝
１．玄米玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼：１５００円
１．エッグベネディクト
２．サラダ
３．ヴィシソワーズ
４．ラングドシャ　キプフェル　豆乳プリン
５．紅茶
おやつ：７１０円
１．モヒート
２．シャルマン
３．牛乳
夜：５１６０円
１．万願寺とうがらしビールフリット
２．宮崎県産和牛クリの炭火焼
３．インドの青鬼
おやつ
１．りんご