57.1kg

朝
１．ホットケーキ
２．玉子牛乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
昼
１．豚しゃぶ
２．きんぴらごぼう
３．冷ややっこ
４．玉子ごはん
５．味噌汁
６．しば漬
おやつ
１．カヌレ
２．シュークリーム
夜
１．サンドイッチ
２．ミネストローネ
３．ヨーグルト