2019-04-05 55.8kg 朝 1.梅干し 2.納豆玉子ごはん 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 昼:800円 1.チキンカツ 2.サラダ 3.玉子ともやし炒め 4.ごはん 5.スープ おやつ 1.プリン 2.マドレーヌ 夜 1.ビーフシチュー 2.ドイツパン おやつ 1.フレジェ 2.牛乳