58.5kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．カヌレ

昼

１．鰆みそ焼き

２．ごはん

３．味噌汁

４．お新香

おやつ

１．しそ饅頭

夜

１．カレーパン

２．ピロシキ

おやつ

１．スコーン

２．牛乳