56.4kg

朝

１．納豆玉子ごはん梅干し混ぜ

２．野菜ジュース

３．ヨーグルト

４．キウイ

５．煮干し

６．無添加アーモンド

７．無添加クルミ

昼

１．クロワッサン

２．パン・オ・ショコラ

３．ガトーフレーズ

４．アールグレー

５．ミルクティー

夜

１．いすずみの塩グリル

２．焼き野菜

３．高野豆腐のあんかけ

４．かぶらとジャコ

５．大根と人参のマリネ

６．白菜煮

７．ふろふき大根

８．ごはん

９．お吸い物

おやつ

１．鯛焼き